Morgonyoga på Gården, läs här en gästreporters upplevelse.
Två dagar i rad har jag varit på Gården och deltagit i Hillevis morgonyoga. Hillevi gör flera olika pass men just detta börjar kl 9 varje vardag fram till 24 juli. Jag och ett 20-tal andra njuter, sträcker och utmanar både kropp och sinne under drygt en timme. Vi yogar i en rofylld miljö under bar himmel och svalorna flyger lågt strax över oss. Hillevi är fantastisk på att stärka mig och övriga deltagare: "Tappar ni balansen så är det ett positivt tecken på att ni har varit modiga och vågat utmana er själva". Efter passet känner jag mig rofylld, stark och uppmuntrad.
Det finns mycket annat att göra på Gården och allt kan du läsa om du klickar här. Jag kommer att göra fler besök under sommaren!
Malin Joelsson
