Morgongympa på Kämpersviks fotbollsplan

Vad: Tabata - en högintensiv träningsform där vi varvar korta, snabba och intensiva intervaller med vila, träning efter egen förmåga. Vi avslutar med rörlighetsträning och stretch, allt till musik. Gympan kommer utföras på stället, där vi håller distans till varandra.    

När: Tisdagar och torsdagar från vecka 28-32 (vid regn ställs passet in)

Tid: kl. 09.30-10.20

Plats: Kämpersviks Fotbollsplan

Pris: Gratis men gärna valfri swish till Samhällsföreningen Framåt. Swishnummer: 123 338 4286  

Ta med egen handduk, vattenflaska och tänk på att hålla avstånd till varandra under passet.

Alla är välkomna !

Hälsningar,

Johanna 

Klicka nedan för en kort presentation av Johanna samt en somrig bild

Johanna Edén är född och uppväxt i Kämpersvik och tillhör släkten Jansson. Hon bor numera i Nykvarn. Johanna är utbildad hälsopedagog.

Föreningen är positiv till Johannas initiativ, speciellt i dessa Coronatider då vi behöver motion och lite mänsklig samvaro under trygga förhållande.

Sänk farten

CIMG0114_180x133

Tillåten hastighet är nu 40 km/tim men vi uppmanar alla att hålla högst 30 km/tim i samhället.

Hjärtstartare

Hjärtstartare finns i Gula Garaget, Skredforsvägen 8. (ingång från gården)

Hjärtstartaren är självinstukterande.

Webbshop för Kämpersvik

Om du vill köpa tröja, mössa eller keps med vår logga, klicka här. Klubbhuset.

Bastu i Kämpersvik

OBS Nu under Coronatider har vi ingen allmän bastu

Vi hyr bastun till små sällskap alla dagar utom lördag.

Man kan boka kl 12. 15, 18 eller 21

För medlem 200 kr

Nyckel kan hämtas hos:

Nils Mattsson, Viksvägen 40, 0525-12612 eller 070-5598222

Lars Joelsson, Skredforsvägen 8, 0525-12015 eller 0768-678839 

Betalning via Swish 1233384286 eller bankgiro 5565-6417

Ta med eget vatten att hälla på bastuaggregatet.

OBS häll aldrig på saltvatten.

 

Hyra av tält, bord och stolar

Föreningen har tält, 10 bord och 50 stolar som kan hyras.

300 kr för medlem och 500 kr för icke medlem

Kontakta Åge Nilsén 070-268 73 96

Betalning via Swish:12 33 38 42 86

Samhällsföreningen Framåt Kämpersvik på Face Book

 

Föreningen har en Face Book sida som Elisabeth Carlsson och Anna von Elern ansvarar för

Länken hittar du längst ner på hemsidan

5 knop från Viksholmen

Båtsamverkan

samverkan triangel och grannsamverkan 1

Kontaktpersoner klicka här.

 

Kämpersvik-Ejgde Fiberförening

Bredband_fiber_2

Vi har ett fungerande fibernätverk.

Har du frågor eller vill ansluta dig efteråt. Se fiberföreningens hemsida.

Gå in på fiberföreningens hemsida. Klicka här.

eller kontakta oss på Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

 

Gästplatser för besökande båtar

 

Kämpersviks Hamn AB har iordningställt 5 båtplatser för sjöfarande gäster som skall besöka boende i Kämpersvik.

Anmälan till Anders Lissåker, 0706-931793

Lämna inga sopor i hamnen.